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Éviter la dépression de recherche d'emploi

Éviter la dépression de recherche d'emploi

Peu importe la façon dont votre CV est incroyable, trouver le bon emploi prendra du temps.

Ne pas être stressé si cela vous prend 6 mois (ou même un an) pour obtenir le bon emploi.

Peu importe combien de temps il faut, cette recherche d'emploi sera un très faible pourcentage de votre vie professionnelle. Si vous l'obtenez droit à cette occasion, vous surpasser rapidement les gens qui sont devant vous maintenant, mais ne croît pas aussi vite.

Obtenir ce qui importe bien plus de temps qu'il faut.

Internaliser ces 3 vérités avant de commencer votre recherche.

  • Je vais obtenir un emploi qui change ma vie.
  • Peu importe le temps qu'il faut - c'est un investissement à court terme dans une longue carrière.
  • Je vais mettre l'effort supplémentaire pour obtenir un emploi qui me obtenir sur la bonne trajectoire.

Répétez ces phrases, et croire. Passons maintenant à la substance dure.


Gérer votre bonheur

Vous cherchez un nouvel emploi peut être l'une des périodes de votre vie les plus stressantes.

Les transitions sont difficiles. Vous ferez face à des périodes de doute, la crise existentielle, et l'échec. Vos finances seront tendues. Vous aurez rejeté - des dizaines de fois.

C'est une bonne chose. Le rejet signifie que vous visez haut.

Trouver un emploi qui change votre vie ne sera pas facile, ce qui est la raison pour laquelle vous avez besoin de prendre soin de vous pendant le processus. Ne mettez pas votre vie en attente pendant que vous êtes à la recherche d'un emploi.

Vous êtes plus important que toute une application, entrevue ou offre d'emploi. Au cours du processus, je vous promets que vous allez faire ce qui suit:

  • Pratiquer de bonnes habitudes de bonheur tout au long de votre recherche d'emploi.
  • L'exercice et bien manger
  • Ne choses que vous aimez - sport, traîner avec des amis, la lecture
  • Apprendre de nouvelles choses - lire, regarder et écouter
  • Je me soucie de vous, mais c'est des conseils pragmatiques - Les employeurs veulent embaucher des gens heureux, en bonne santé et énergique.

Être fatigué, paresseux ou démotivés pendant votre recherche d'emploi indique à la fois dans vos applications et interviews. Il sera beaucoup plus difficile de se faire embaucher.

Faites une promesse de vous que peu importe combien de temps il faut, vous prendrez soin de vous-même pendant votre recherche d'emploi.


Exercice 2: 10 minutes

Notez toutes les recherches non-emploi des choses liées à vous faire pour maintenir votre santé et de bonheur au cours de votre recherche d'emploi.

Faites votre prochain choix de carrière avec confiance.

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